7 - 13 августа Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний

Как уберечь себя от заболеваний сердечно-сосудистой системы?
В основе предупреждения болезней сердца и сосудов лежит модификация образа жизни человека. Следует убрать вредные привычки, ввести в рутину занятия спортом, скорректировать массу тела, придерживаться низкосолевого рациона. Важно витаминизировать пищу.
Не стоит игнорировать и диспансерное обследование, в которое входит флюорография, УЗД, ЭКГ.