Министерство образования и науки Нижегородской области
ГОСУДАРСТВЕННОЕ КАЗЕННОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
Курение — это внешнее проявление никотиновой зависимости, которая внесена ВОЗ в международную классификацию болезней. Эта вредная привычка всесторонне ухудшает здоровье курильщика, становится причиной инвалидности и раньше положенного срока приводит его к смерти. К тому же курение небезопасно для окружающих.
Курение способствует развитию таких заболеваний, как инфаркт, инсульт, рак ротовой полости, горла, легких, астма, туберкулез, деменция и многих других. Эти риски — стимул задуматься и бросить курить прямо сейчас.
Ежегодная акция «Неделя отказа от табака» нацелена на снижение распространенности этой пагубной привычки, а также привлечение внимания мировой общественности к проблеме табачной эпидемии.
Для бросившего курить плюсы заметны практически сразу: увеличивается объем легких, возвращается к уровню объема здорового человека, кровь лучше насыщается кислородом, нормализуется кровообращение, из организма постепенно выводятся вредные вещества, серьезно снижается риск инфаркта, инсульта, гипертонии, других сердечно-сосудистых заболеваний, онкологических и легочных патологий.
Отказ от курения полезен для здоровья в любом возрасте, независимо от стажа курения.
Будьте здоровы! Берегите себя и своих близких!